顔脱毛ならここで決まり!安くて効果の高いおすすめサロン&クリニック6選

定期的な口元の産毛処理。
眉間や眉のお手入れ…。

顔の毛は意外とあって、お手入れする機会も多ければ、人目につく場所でもあります。

メイクはバッチリ!と思ってもよくよく見たら口元におひげが…なんてことも…。

毎日毛のチェックをするのも大変だし、いっそのこと脱毛しちゃう?と思っても、

「いくらくらいかかるんだろう…?」
「本当に毛ってなくなるの?」
「痛そうだし、顔に傷付いたらやだな…」

と不安でわからないこともたくさんありますよね。

今回は顔脱毛をするメリットから、総額、気をつけるポイントなど、皆が気になっているところを徹底調査!
まずはこれを読んで顔脱毛について詳しく知りましょう!

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顔脱毛のメリットって?

剃るのが面倒、忘れがちな顔の毛の処理ですが、具体的にどんなメリットがあるのかよくわからないですよね。
実は、毛がなくなるとよいことが6つもあるんです!

産毛がなくなるので自己処理が楽になる!

一番のメリットはなんといっても自己処理が楽になること!
常に毛がない状態になるので、うっかり口ひげが見える、ということもなくなります。

目立つ口元の毛はもちろん、普段はなかなか気にしない頬やあごの毛もスッキリしますよ。

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自己処理によるお肌の危険がなくなる

普段、毛を剃るときには電動シェーバーやカミソリ、毛抜きなどを使っていると思いますが、これらにはそれぞれ肌トラブルのリスクがあります。

考えられる肌トラブルはこちらです。

  • お肌への負担が大きい
  • 肌を傷つける可能性がある
  • お肌の角質を削ってしまうため、乾燥がしやすい
  • 色素沈着の可能性がある
  • 埋没毛になりやすい

そのほか、ニキビができていると傷つけて悪化させてしまうなどの可能性があります。

でも、顔脱毛をすればこのような自己処理のリスクがなくなります!
つまり、乾燥しずらく、色素沈着や肌荒れを防げるということです。

化粧ノリが良くなる

顔の産毛があると、油分や水分などをはじきます。
そのため、産毛があるとファンデーションのムラやヨレの原因になるのです。

顔全体の産毛を脱毛することで、ファンデーションがより密着し、化粧ノリ、化粧持ちがよくなります。

顔のトーンが明るくなる

産毛とはいえ、私たち日本人に生えている毛は茶色や黒が多く、少し生えているだけでもお肌がくすんで見えます。
また、カミソリなどで自己処理をしても、毛の断面が見えてしまうので、お肌が通常より暗めに見えてしまうのです。

脱毛をすることで毛が根本からなくなるので、お肌が明るくなりますよ。

毛穴が目立ちにくくなる

カミソリなどで産毛を処理することで、毛穴が開きます。
また、開いた毛穴に皮脂が溜まることで角栓ができ、毛穴が目立ってしまうのです。

一方、顔脱毛をすると自己処理をしなくなるので、毛穴が開くことも少なくなります。
毛穴が引き締まるので、お肌もキメ細かくなりますよ。

ニキビができずらくなる

ニキビは毛穴の汚れや皮脂が原因でできるもの。
毛は皮脂を溜まりやすくするので、産毛があるだけでもニキビが出来やすいお肌になってしまいます。

毛をなくすことで、汚れが溜まりにくいお肌になるので、ニキビも出来ずらくなります。

顔脱毛にかかる金額は?

自己処理が楽になるだけではなく、さまざまなメリットがある顔脱毛。
でも、顔脱毛にかかる費用はどのくらいなのでしょう。

ここからは顔脱毛に必要な予算の話をしたいと思います。

サロンかクリニックかで金額は異なる

顔脱毛をする、といっても、値段は各サロンやクリニックによって異なるので、比較して検討することが大切です。
それでも、一般的にサロンとクリニックでは1回あたりの脱毛効果が異なり、完全脱毛するまでの値段が

そこで、サロンとクリニック、それぞれのツルツルになるまでに必要な回数を確認しましょう!

自己処理がいらなくなる回数・値段 ツルツルになる回数・値段 脱毛方法
脱毛サロン 8回(約5万) 18回(約12万) 光脱毛
クリニック 6回(約9万) 10回(約15万) レーザー脱毛

料金だけで見ると脱毛サロンの方が安いことが多いようです。

ただ、脱毛は2~3ヶ月に1回の施術になるので、脱毛サロンの方が長い期間通うことになります。
また、光脱毛は永久脱毛ではないので注意が必要です。

脱毛サロンとクリニックのメリットデメリットをしっかり比較し、自分にあったほうを選びましょう。

脱毛サロンと医療クリニックの値段が違う理由

脱毛サロンと医療クリニックの値段が違う理由は、「脱毛方法」が違うからです。
脱毛サロン、医療クリニックの脱毛の仕組みを見てみましょう。

脱毛サロンの脱毛の仕組み

脱毛サロンは主に「光脱毛」という脱毛方法を採用しています。

光脱毛とはムダ毛に光をあて、毛根などにダメージを与えることで毛を生えなくさせるもの。
ですが、脱毛サロンで使われている光脱毛では、毛根を破壊することができないと法律で決まっているため、1回あたりの脱毛効果がクリニックより弱いのが現状です。

そのため、脱毛サロンで毛をなくすためには回数をこなす必要があり、トータルで考えると意外と料金がかかるということがあります。

クリニックの脱毛の仕組み

クリニックの脱毛は主にレーザー脱毛が採用されており、メラニンに反応するレーザーで、毛根にダメージを与えます。
毛根を破壊するため、1度レーザー脱毛を受ければ毛が生えてこないと考えてよいでしょう。

レーザー脱毛はその効果の高さから、1回の料金は高くなっています。
しかし、回数は少なく、確実に毛がなくなるので、トータルで考えると意外と安いということも多いんですよ。

脱毛サロンかクリニックかはメリット・デメリットを確認したうえで決める

脱毛サロンとクリニックでは脱毛方法が違うため、毛に対しての効果、値段など、さまざま
な点が異なってきます。

次の項目では顔脱毛に限定して、脱毛サロンとクリニックの違いを比較しています。
自分の求めている効果に合わせて選ぶといいでしょう。

顔脱毛におすすめな脱毛サロン&クリニック

顔脱毛のメリットや、大まかな料金がわかったところで、顔脱毛にオススメの脱毛サロン&クリニックをご紹介します。

脱毛サロンとクリニックは脱毛方法が違うため、それぞれメリットデメリットがあります。
顔脱毛をするにはどちらの方がいいのか?
あなたに合っているのはどちらなのか、比較して検討してみましょう!

顔脱毛におすすめなのは脱毛サロン?医療脱毛?

脱毛サロンと医療クリニックはそれぞれいいところ、悪いところがあります。
表にしたので比較してみましょう。

メリット デメリット
脱毛サロン
  • 脱毛と一緒に美肌になれる
  • 金額が安い
  • 痛みがほぼない
  • 脱毛期間が長い
  • 毛が復活する恐れがある
クリニック
  • 確実に毛がなくなる
  • 短い期間で脱毛が終わる
  • 料金が高い
  • 炎症を起こす可能性がある
  • 氷をあてたような痛さがある(耐えられるレベル)

脱毛サロンではエステ効果も期待できるので、脱毛だけでなく美肌になりたい人痛みの少ない脱毛をしたい人にオススメです。

一方、永久脱毛の期待もできる医療クリニックは、回数少なく脱毛できるので、早く確実に脱毛したい人にオススメです。

おすすめの脱毛サロン

オススメの脱毛サロンは3つ。
美肌効果の高いディオーネ、脱毛範囲の広い銀座カラー、安く体験ができるジェイエステです。
それぞれ詳しく紹介します。

美肌効果も欲しいなら「ディオーネ」




顔脱毛コースの値段(回数) ¥72,000(12回)
1回あたりの値段 ¥6,000
脱毛範囲 顔全体(鼻・眉間・もみあげ含む)瞼、唇は対象外
美肌効果 1.フォト美顔の光で脱毛しながらコラーゲンを生成
2.美白美容液でアフターケア
トラブル時の対応 ドクターサポートあり

ディオーネは敏感肌でも脱毛ができる脱毛サロンとして人気で、全国に120店舗展開しています。
ディオーネで採用している脱毛方法はハイパースキン脱毛で、痛くない脱毛と言われているものです。

また、脱毛の光にはエステサロンで行う「フォト美顔」の光も含まれているので、脱毛しながらハリ・ツヤがアップが期待できます。
黒ずみのケアもできるので、顔の脱毛にはうってつけです。
さらに、施術後には美顔専用の美容液でアフターケアをしてくれます。

脱毛+美肌効果を期待しているのであれば、ディオーネが一番おすすめですよ。

公式サイトはコチラ

銀座カラー

銀座カラー 脱毛キャンペーン

顔脱毛コースの値段(回数) ¥173,400(24回)
1回あたりの値段 ¥7,225
脱毛範囲 眉間、鼻下、眉毛、口下&アゴ、額、頬、首(目まわり、眉上は対象外)
美肌効果 ミストシャワーあり(ヒアルロン酸・コラーゲンなど配合)
トラブル時の対応 クリニックと提携あり

銀座カラーでは目まわり、眉上以外の顔脱毛が可能で、脱毛範囲が広いのが特徴です。
回数も24回と他の脱毛サロンより多めのため、しっかりとした脱毛ができますよ。

銀座カラーでは顔脱毛の場合、1ヶ月間隔でのお手入れができるため、約2年間でツルツルすべすべの美顔になれるのです。

また、ヒアルロン酸やコラーゲンなどを配合した保湿ケアができるので、美肌効果が欲しい方にもおすすめ。
毛穴ケアが一緒にできるので、エステいらずのお肌になります。

公式サイトはコチラ

ジェイエステティック

顔脱毛

顔脱毛コースの値段(回数) ¥30,000(4回)
1回あたりの値段 ¥7,500
脱毛範囲 おでこ、目尻のcライン、両頬、口周り、フェイスライン、あご
美肌効果 ヒアルロン酸トリートメント付き
トラブル時の対応 病院に同行して対応

ジェイエステティックでは体験脱毛として、6か所の脱毛を2回2,000円で受けることができます。
その後の顔脱毛コースでも1回あたり7,500円とお手頃価格なので、「とりあえず顔脱毛したい!」という方には始めやすい脱毛サロンです。

ヒアルロン酸がたっぷり入った保湿ジェルも使っているので、キメの細かい整ったお肌になれます。

また、ジェイエステには全店舗にメイクブースが完備!
スキンケアはもちろん、コスメまで自由に使うことができます。

さらに、顔脱毛のコースを申し込むと両ワキ脱毛12回コース(5年間無料アフターケア付き)もプレゼントされます。
つまり、顔脱毛と脇脱毛が同時にできるのです。

まだ脇脱毛をしていない人であれば、安く脱毛ができるのでおすすめです!

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おすすめのクリニック

顔脱毛のおすすめクリニックは3つ。
アリシアクリニック、リゼクリニック、湘南美容クリニックです。

アリシアクリニック

アリシアクリニック

顔脱毛コースの値段(回数) ¥189,111(8回)
1回あたりの値段 ¥23,639
脱毛範囲 眉間 / 鼻下 / 眉毛 / 口下&アゴ / 額 / 両ホホ / 首

アリシアクリニックでは眉毛や眉間・鼻下・首を含めた脱毛をすることができます。

また、アリシア独自のスペシャルケアが一緒になっています。
クリニックがおすすめする有効成分を配合した、保湿ローションと、お肌の生まれ変わりをサポートするスキンピールバーがもらえるので、透明感のある健康的なお肌を目指すことができますよ。

公式サイトはコチラ

リゼクリニック

スタンダード月額

顔脱毛コースの値段(回数) ¥92,407(5回)
1回あたりの値段 ¥18,481
脱毛範囲 ひたい・ほほ・鼻・鼻下・あご(眉毛、まぶた、唇、ほくろ以外)

リゼクリニックでは眉毛を含む、目まわりを除いた顔全体の脱毛ができます。
アリシアとの違いは「首の脱毛を含むか含まないか」。

首の脱毛を含まない場合はリゼクリニックの脱毛も検討しましょう。
ただ、眉や眉間の脱毛はできないので注意が必要です。

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湘南美容クリニック

湘南美容外科クリニック

顔脱毛コースの値段(回数) ¥46,000(6回)
1回あたりの値段 ¥7,667
脱毛範囲 額、もみあげ周囲・頬、鼻下、アゴ、アゴ下

格安でレーザー脱毛がウケられる湘南美容クリニック。
1回あたり8,000円弱でレーザー脱毛ができます。

眉周辺は施術に含まれていないので注意してくださいね。

コース消化の有効期限がないので、自分のタイミングで通うことができます。

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他の部分の脱毛を考えているのならお得な全身脱毛がおすすめ!

顔脱毛のみ脱毛するのであれば上記6つの脱毛サロン・クリニックがおすすめです。
しかし、脇やVIO、腕、足などの脱毛を考えているのであれば、全身脱毛をした方が安いことがあります。

顔脱毛単品と全身脱毛の金額はどのくらい違う?

顔脱毛と全身脱毛コースがある「銀座カラー」と「リゼクリニック」で比較をしてみましょう。

銀座カラー リゼクリニック
顔脱毛 ¥173,400(24回) ¥92,407(5回)
顔脱毛+手足脱毛 ¥587,000(24回) ¥272,593(5回)
顔脱毛+脇+手足脱毛+VIO脱毛 ¥812,600(24回) ¥365,000(5回)
全身脱毛(顔・VIO込み) ¥290,050(12回) ¥368,519(5回)

顔脱毛に手足やVIOのそれぞれのセット料金をプラスすると、結果的に全身脱毛よりも高くなってしまいます。

そのため、顔以外の脱毛を考えている場合は、最初から全身脱毛にしてしまった方がお得です。

おすすめの全身脱毛サロン&クリニック

ここでは顔を含めた全身脱毛ができるおすすめの脱毛サロン&クリニックをご紹介します。

キレイモ

KIREIMO -キレイモ-

値段(回数) ¥290,700(18回)
1回あたりの値段 ¥24,225
顔脱毛の範囲 おでこ、鼻、鼻下、あご、もみあげ、両ほほ、あご下

キレイモは全身脱毛専用のサロン。
顔とVIOを含んだ脱毛で、とくに安く通えるサロンです。

また、全国に店舗があるため、通いやすいのもオススメのポイント。
脱毛サロンなので眉周りの脱毛はできませんが、鼻・鼻下の脱毛ができます。

さらに、キレイモでは保湿ローションを選ぶことができます。
スリムアップローションはお肌の引き締め効果が期待できるもの。
プレミアム美白ローションは美白成分を配合したもので、毛穴の悩みにも効果的です。

自分にあったほうを選んで、お得に全身ツルツルになりましょう!

公式サイトはコチラ

リゼクリニック

スタンダード月額

値段 ¥368,519(5回)
1回あたりの値段 ¥73,704
顔脱毛の範囲 ひたい・ほほ・鼻・鼻下・あご(眉毛、まぶた、唇、ほくろ以外)

リゼクリニックでは色々なニーズにこたえるため、さまざまなセットプランを用意しています。
全身脱毛といっても、「VIOはいらない」という場合は全身+顔脱毛のコースもあります(¥331,481)

自分に合ったコースを選んで、損のない脱毛ができるクリニックです。

公式サイトはコチラ

顔脱毛のサロン&クリニックの選び方

オススメの顔脱毛サロン&クリニックをご紹介してきました。
ここで、サロンやクリニックを選ぶコツをご紹介します。

満足できる脱毛のためにも、それぞれの項目で自分の希望をはっきりさせてサロンを選んでいきましょう!

自分のしたい脱毛範囲が含まれている

顔脱毛と一言で言っても、おでこ・頬・鼻下などさまざまなパーツに分かれています。
自分が脱毛したい箇所が契約したいコースに含まれているか、しっかり確認しましょう!

眉間・眉下・小鼻は施術範囲に含まれていない場合があるので注意!

多くのサロンやクリニックで、眉間や眉下・小鼻は施術範囲ではないことがあります。
これはデリケートな部分のため、施術範囲に含まれていないと言われています。

まず、眉下や眉間は脱毛サロンでは対応してくれません。
医療機関ではないため、何かあった際にすぐに対応できないからです。

眉間・眉下も脱毛したい場合は、施術範囲にこれら2つを含んでいるアリシアクリニックがおすすめです。

また、小鼻も施術してくれるサロンが少ない部分です。
小鼻を脱毛したい場合は脱毛サロンならディオーネや銀座カラー、クリニックならリゼが施術可能になっています。

美肌効果が期待できる

脱毛効果の他、美肌効果が期待できるサロンが多くあります。
エステにも通うことが多い顔ですが、脱毛と一緒に美肌効果があるのはとてもうれしいですよね。

エステとの掛け持ちをしなくてもよくなるので、コスパもよいでしょう。

脱毛サロンではサロンごとに、特別な保湿ローションを使っていることがほとんどです。

とくに、ハイパースキン脱毛を使っているディオーネでは、脱毛にエステで使われる特殊な光をあてます。
ローションだけでなく、脱毛そのものがエステ級なので、美肌を重視したい方はディオーネがおすすめです。

万が一のトラブル時の対応がしっかりしている

顔に傷や痕はつけたくないですよね。
脱毛は毛根を熱で攻撃するので、思わぬ肌トラブルを引き起こす可能性があります。

そのため、万が一トラブルがあった際に、しっかり対応してくれる脱毛サロンやクリニックがおすすめです。
クリニックは医師がいるので、トラブルにはすぐに対応してくれます。
脱毛サロンでも、クリニックと提携しているところなら、迅速な対応をしてくれるので一安心です。

顔脱毛をするときに注意することやデメリットは?

さまざまな顔脱毛のメリットや、おすすめサロン、クリニックをご紹介してきましたが、注意することやデメリットってあるのでしょうか。
こちらも把握したうえで、本当に顔脱毛をして大丈夫か確認しましょう。

「知らなった!」「こんなはずでは…」と後悔しないためにも、必読ですよ。

紫外線ケアの徹底

顔脱毛をしている期間中、日焼けは厳禁です。

サロンでおこなう光脱毛でも、クリニックで行うレーザー脱毛でも、基本的にはメラニンに反応する光が使われています。
日焼けをしているということは、顔全体にメラニンがある状態ともいえるので、日焼けをしている間は顔脱毛の施術が出来なくなる可能性があります。

また、脱毛後はお肌が敏感になっている状態なので、日焼けをすると炎症を起こしてしまうことも…脱毛後も対策をしっかりしましょう。

顔脱毛が完了した後も、日焼けには要注意。
産毛がなくなっているので、紫外線がお肌にあたりやすくなっています。

以前よりもしっかり日焼け対策をする必要があるでしょう。

前日に自分でシェービングする必要がある

脱毛では施術前に、一度自分で毛の処理をする必要があります。
それは顔脱毛でも同じ。

鼻下の産毛だけでなく、頬など、普段は気にしない場所もシェービングをしましょう!
サロンによってはシェービングを忘れていると施術してもらえないこともあるので、要注意です。

施術前はメイクを落とす必要がある

顔脱毛をする際には、一度メイクを落とす必要があります。
メイク落としなどはサロンやクリニックでも用意がありますが、帰りのメイク道具を持っていく必要があるので注意してくださいね。

まれに毛嚢炎や硬毛化するおそれがある

顔脱毛に限らず、脱毛をすることで毛嚢炎(毛穴で炎症が起きてしまうこと)や硬毛化(前よりも毛が濃く見えること)を引き起こす可能性があります。
これらはめったに起こらない現象ですが、起きる可能性があるということは理解しておきましょう。

クリニックはその場で医師の診察が受けられますし、専用の薬をいただけるので安心です。
また、脱毛サロンでもクリニックと提携しているところでは、提携院での受信が可能です。

顔脱毛を実際にした人の口コミ

実際に顔脱毛をした人の感想をみてみましょう。

いい口コミ

顔のトーンが明るくなりました。お化粧のノリもいいし、痛みも感じなかったのでもっと早くやっておけば…と思いました
結構ズボラなので、顔の毛の処理を忘れて気が付いたらおひげが…ということがよくありました。なので、好きな人と話すときに焦ることが多くて。脱毛をしてからは毛の処理をする必要がなくなったので、自信をもって話せるようになりました!

実際にメイクののりがよくなった、肌色が明るくなったという声がありました。
こまめな毛の処理も不要なので、面倒くさがりさんにもおすすめです。

悪い口コミ

あまり効果が感じられませんでした。回数が足りなかったのかな…続けようか迷っています
レーザー脱毛をしました。しかし、肌が弱かったのか、赤みやかゆみがでてきてしまいました…クリニックだったのでお薬をもらえたのでよかったですが、とても不安でした。

効果が感じられないという声がありました。
顔の毛は産毛のため、メラニンが少なく、脱毛の光が反応しづらいのは事実です。
そのため、ある程度回数を重ねて脱毛を続けていく必要があります。

また、強いレーザー脱毛で肌荒れしてしまったという声もありました。
アフターケアがしっかりしているところであれば、すぐに対応が可能です。
不安な場合は事前にスタッフへ質問するようにしましょう。

顔脱毛のQ&A

顔脱毛のメリットやデメリット・料金やオススメのサロンをお伝えしてきました。
最後に、「まだ不安がある…」「ここがよくわからない!」という人のために、よくある顔脱毛のQ&Aをまとめてみました。

疑問がある場合はここで解決しましょう!

顔脱毛って痛い?

光脱毛の場合はまったく痛くなかったという声も多いです。
どうしても痛いのが嫌だという方は、最初から脱毛サロンにするのがおすすめです。(とくにディオーネは痛みがまったくないという声が多くあります)

一方、レーザー脱毛は人により差がありますが、一般的には輪ゴムではじかれる程度の痛みと言われています。

当サイトスタッフの場合だと、「パチッとした痛みが一瞬だけ。といってもそこまで痛いわけでもなく、耐えられるくらいなので問題ない」とのことでした。
不安な場合はテスト照射をしてもらい、痛い場合は照射レベルを下げてもらうことも可能です。

ほくろ・シミがあるけど大丈夫?

大きなほくろや、濃いシミの場合は、脱毛の光に反応してしまう可能性があるので施術ができません。
これらがある場合は該当箇所を避けて脱毛となります。

程度については各脱毛サロンやクリニックにより異なるので、一度カウンセリングにいってみてもらうことが大切です。

敏感肌・アトピー肌だけど施術できる?

脱毛サロンによっては可能です。
敏感肌向けのディオーネでの脱毛をおすすめします。

また、各サロンはカウンセリングを無料で行っているので、相談してみるのもよいでしょう。

日に焼けてるんだけど脱毛できる?

日に焼けた肌の場合は脱毛できないところがほとんどです。
脱毛はメラニンに反応する光を使っているため、日焼けをしていると顔全体に反応してしまい、やけどのおそれがあります。

ただ、ディオーネの場合は日焼け肌でもOKなので、日焼け肌で脱毛したい場合はディオーネを選びましょう。

年齢制限ってある?

未成年でも保護者の同意書があれば、脱毛することができます。

脱毛した後にすぐお化粧しても大丈夫?

脱毛後にメイクをしてもいいのか不安…という方もいるでしょう。
脱毛後のメイクはとくに禁止されておらず、ほとんどの脱毛サロンやクリニックでメイク直しをするパウダールームの準備があります。

ただ、コスメは自分で持参する必要があるので、忘れないようにしましょう。

生理になっても受けられる?

顔脱毛の場合は、基本的に生理中でも脱毛することができます。
とはいえ、お肌が敏感になっている状態なので、脱毛の効果が感じづらかったり、痛みを感じたりする場合があります。

不安な場合は脱毛サロン・クリニックに一度確認してみましょう。

産毛に効果ってあるの?

脱毛の光はメラニンに反応するため、産毛の場合は効果が低くなります。
そのため、顔脱毛では回数が必要になります。

脱毛機にもさまざまな種類があるため、産毛にも反応する脱毛機を導入したサロンであれば、通常よりも効果を感じやすくなるでしょう。

顔にレーザー照射って大丈夫なの?

顔へのレーザー照射となると、目に影響があるか心配になる方もいると思います。
実際の脱毛では、目をゴーグルや専用のカバーで隠して施術を行っています。

そのため、レーザー脱毛を顔にしても、目に影響はありません。
安心して施術を受けてくださいね。

まとめ

顔脱毛のメリットから、おすすめの脱毛サロン&クリニック、選び方などを紹介してきました。

1度脱毛すれば自己処理の面倒くささもなくなりますし、肌のトーンが明るくなったり、化粧のりがよくなったりとメリットが多い顔脱毛。
脱毛サロンとクリニックがありますが、美肌効果が欲しいなら脱毛サロン、より高い脱毛効果を求めるのであればクリニックがおすすめです。

自分にあったサロンやクリニックで、快適な顔脱毛をしましょうね。